カウンセラーMAKOのお仕事日記

私の「分かりたい」は「分かってもらいたい」の裏返しです。
相手を「分かりたい」あまりに迫ってしまうことがあります。
「分かり合いたい」が、「分からなければならない」になってしまうのです。
その時は分かることに夢中でそこだけに的を絞ってしまいます。

相手はどう感じるだろう…を求めているのに追い詰めてしまうところもあります。
教えてモードになってどんどん迫ってしまうようです。

何か久しぶりに自分の癖に気が付けました。
ホッとしました。

もちろん「分かる」ためにカウンセリングをしています。
「分からない」時、どうしていくのか…
もっと一生懸命にならずにできたらいいなと思います。

そうそう…
「頑張らない」て決めたんだっけと思い出しました。
私にはなかなか難しいことです。