カウンセラーMAKOのお仕事日記

「ADHD」とは、発達障害の一つで「注意欠陥多動性障害」と言われます。
多動性、衝動性、不注意の三つの症状が目立ちます。

大人の場合は、多動は目立たなくなりますが、「先送りしてしまう」「凡ミスが多い」「忘れっぽい」「思いついたことを口走ってしまう」などで社会性の問題が起こってしまうことが多いようです。

私自身20代はADHD同様の傾向が目立って、苦労して来ました。
40代になって環境に恵まれ、人に助けられ、対処法方が身につき…困ることも少なくなりました。

決して直るものではありません。
脳の機能の問題なので、何かで補うか、対処法法を身につけるしかないのです。
まずは自己理解。
得意不得意を見極め、自分を活かせることで活躍すること。
そして、上手くいかなさと上手に付き合うこと
ではないかと私は思います。

何かおかしいなぁ…と感じている方
一度カウンセリングにおいで下さい。
お待ちしています。

ホームページにも「大人のADHD」として紹介してあります。
参考にしてくださいね。