カウンセラーMAKOのお仕事日記

不摂生がたたり2日間寝込みました。
いくら元気いっぱい不死身の私もダウンです。
頭痛と吐き気で起き上がれず、丸一日布団の上で過ごしました。
いくら寝ても寝れるのは素晴らしい！
子どもの弁当を作り、学校に送り出し、洗濯物を干してたところでギブアップ
バナナを一本無理やり食べようとしましたが半分でダウン、そのまま這うように布団へ…
午前中で何とか回復しようと頑張りましたが…起き上がれず…
食べないとダメと昼食を無理やり食べてまた横になり…
結局子どもが学校から帰ってたので起き上がり夕食の支度をし食べてまたダウン…
そのまま朝まで…
翌日も頭痛と吐き気が続き痛み止めと胃薬のお世話になりました。
それなのに子どもの運動会を参観し一日炎天下
結局また具合が悪くなり早めの就寝
翌朝いつも通りとはいかないまでも頭痛は鎮痛剤で抑え仕事へ行きました。
久しぶりの体調不調でムリは禁物と心に刻みました。
お粗末でした