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2009年02月20日

浜松シティマラソンまであと2日

ヤバイです…
月曜の夜中から嘔吐下痢になってしまいました。
火曜日は高熱が出て、水曜日は良くなったかと思いきや、夕方から吐き気と胃痛で苦しみました。
木曜日も吐き気と胃痛と頭痛で起き上がれず、病院で点滴をしてもらいました。
今日も頭痛が続いています。
と言うわけで…
火曜日からまともに食べられていません。
今日は何とか食べられるようにはなりましたが、食べると気持ち悪くなってしまうので辛いです。

友人と夫からは「走らない方がいいよ…」と言われました。
確かに…
この体調が続けば走るのは無謀だと思います。
明日の様子を見てと考えていますが…
ヤバイです…

せっかく練習して来たし…
膝の痛みはありますが、走れないわけではないし…
けど…
あ~、どうしよう!!!sos


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この記事へのコメント
私も去年やりました・・汗
嘔吐下痢ですか・・・
3日で収まるとは思いますが
体力が落ちてしまいますからね(ToT)
1~2時間ほど酸素に入って体力上げてみたらどうでしょうか・・?
Posted by ☆Shino☆志乃☆詩延☆ ☆Shino☆志乃☆詩延☆  at 2009年02月20日 20:55
新着記事のメールの『浜松シティマラソンまであと2日』の文字が、キラキラ輝いて見えたのですが、嘔吐下痢症ですか。
ありゃりゃ、ですね。

無意識に無理を重ね、膝も、胃腸も、危険シグナルを出しているのかもしれませんね。
きっと、気合いを入れて、治してしまうのでしょうが、大事にならないようにご自愛下さい。
Posted by ももっこうの父 at 2009年02月20日 21:27
走ってきました!
気持ち良かったです。
ご心配をおかけしました<m(__)m>
Posted by mammezzo at 2009年02月22日 12:09
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プロフィール
Mako Takabayashi
Mako Takabayashi
1960年生まれ。魚座。B型。母乳育児支援、食と暮らしの市民活動、心の相談活動のボランティアなどに関わる。その後、シニア産業カウンセラー、中級教育カウンセラー、不妊カウンセラーの資格を取得。2019年には国家資格の公認心理師を取得。「みんな違って、みんないい」をモットーにカウンセリングルーム「マザリ―カウンセリング」を運営。小・中学校の相談員を10年間担当。小児科では、子育て支援を10年担当。産業保健では、企業でのカウンセラーや研修講師、メンタルヘルス対策支援も行ってきた。現在は、産業保健分野で企業のメンタルヘルス対策支援とスクールカウンセラーとして教育分野で活動中。趣味のジャズシンガーとしても活動中。好きなことは、ドライブや歌を歌うこと、そしてビール♪
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浜松シティマラソンまであと2日
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