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2009年01月19日
やっぱり膝が痛いです…
１１月から走り初めて…
年末から膝が痛くなりました。
20代後半にスキーで無理して傷めた左膝です。
その時は膝に水が溜まって、象のような足になりました。
医療用のサポーターをつけて１ヵ月ほどで治りました。
走ったり、長く座っていると痛いです。
どうしましょう…
見た目は腫れていないし、水が溜まっているようでもありません。
曲げても痛くないのですが、伸ばすと痛いです。
病院に行こうか迷っています。
このままではマラソン参加も怪しい…です。
今日は寒い中、３時間ほど立ちっ放しだったため痛くなってしまいました。
困りました…
急激な運動は体に負担がかかりますね。
反省してます…
年末から膝が痛くなりました。
20代後半にスキーで無理して傷めた左膝です。
その時は膝に水が溜まって、象のような足になりました。
医療用のサポーターをつけて１ヵ月ほどで治りました。
走ったり、長く座っていると痛いです。
どうしましょう…
見た目は腫れていないし、水が溜まっているようでもありません。
曲げても痛くないのですが、伸ばすと痛いです。
病院に行こうか迷っています。
このままではマラソン参加も怪しい…です。
今日は寒い中、３時間ほど立ちっ放しだったため痛くなってしまいました。
困りました…
急激な運動は体に負担がかかりますね。
反省してます…
Posted by Mako Takabayashi at 23:26│Comments(0)
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