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2019年03月17日

3月は自殺対策強化月間です

3月は自殺対策強化月間です


一年で自殺が一番多いのが3月と言われています。
そこで3月は自殺対策強化月間となっています。
最近は、電話やメールの他にSNSのラインで、チャットでの相談もあります。
ここ数年の国の自殺対策で年間の自殺者数は減少してきています。
が、10代、20代、30代の若い人たちの自殺は減っていません。
浜松市では30代の死因のトップが自殺になっています。
厚生労働省のホームページに多くの相談先がまとめられています。
死にたくなるほど辛いことがある時、誰かに話してみると少しだけ死にたい気持ちから距離を置くことができます。
カウンセリングもそんな時に活用してもらえるといいなと思っています。



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プロフィール
Mako Takabayashi
Mako Takabayashi
1960年生まれ。魚座。B型。母乳育児支援、食と暮らしの市民活動、心の相談活動のボランティアなどに関わる。その後、シニア産業カウンセラー、中級教育カウンセラー、不妊カウンセラーの資格を取得。2019年には国家資格の公認心理師を取得。「みんな違って、みんないい」をモットーにカウンセリングルーム「マザリ―カウンセリング」を運営。小・中学校の相談員を10年間担当。小児科では、子育て支援を10年担当。産業保健では、企業でのカウンセラーや研修講師、メンタルヘルス対策支援も行ってきた。現在は、産業保健分野で企業のメンタルヘルス対策支援とスクールカウンセラーとして教育分野で活動中。趣味のジャズシンガーとしても活動中。好きなことは、ドライブや歌を歌うこと、そしてビール♪
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