アダルト・チルドレン

一時世の中の話題になったACと呼ばれるアダルトチルドレン…
今までお会いした様々なクライエントの顔が思い浮かびます。

最近また本を読む余裕ができてきて、色々と読んでいます。
「アダルト・チルドレンと家族」斉藤学さんの本は専門的でありながら読みやすい内容です。

親との葛藤や呪縛、支配とコントロール…
様々な親との関係が今の自分自身を作り上げてきたのです。

「育てられたようにしか育てられない」
母親としてそんな自分を知っています。

親は誰しもにとってモデルです。
そうありたくない…
そうありたい…

自分を知るために、見つめるために
今の悩みを考え直すために読んでみることをお勧めします。