いよいよスキーの季節です

やっと寒くなってスキーの季節が近づいてきました。
今年こそはと毎年思いながら行けていません。
う～ん…滑りたい！！！

研修講師の依頼のために再度メンタルヘルスやストレスマネジメントのおさらいをしていました。
それで気がついたのですが…

ストレス予防には運動や楽しみが必要です。
昔はスキーやダイビング、ゴルフにウインドサーフィンとけっこう色々やっていました。
子どもができてからここ15年くらいは本当に何もやっていません。
ゴルフバックやスキーケースを開けるのが怖いです。
錆びてるんじゃないのかなぁ～、使い物になるのかなぁ～

最近ゴルフをまた始めてみようかなぁ…なんて考えています。
週末に思い切ってガレージで眠っているゴルフバックを開けてみることにします。
怖ろしいですが…
使えるようだったら打ちっぱなしにでも行ってみようかなぁ～