昼間の眠気

お昼ごはんを食べてから３時くらいまでが眠気との戦いです。
目を開けていられないくらいだったり、気がつくと気絶していたり…
危ない！？

ガムを噛んだり、コーヒーを飲んだり…と苦労しています。
何もなければ寝てしまえばよいのですが…
最近はそうもいきません。

夜の睡眠時間が少ないのが原因なのか…と悩んでいます。
たくさん寝てもやっぱりその時間は眠いのです。
睡魔は本当に恐ろしいです。